برچسب ها
برچسب: را ه آهن
در لیست خریدتان برای ایام عید احتمال خیلی زیاد آجیل... و شیرینی در کنار هم جای دارند و حذف شدنی... نیستند مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند ولی... حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث شود...
شفاآنلاین> سلامت> مغزها برخلاف شیرینی ها فواید نسبتا زیادی دارند... ولی حواس تان باشد که فواید آن ها نباید باعث... شود چشم تان را ببندید و در مصرف آن ها... زیاده روی کنید اصلا این طور نیست به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۸۹۵۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
برای اینکه در تعطیلات نوروزی سفرهای کم خطرتر و سالم... تری داشته باشید رعایت چند توصیه به شما کمک می...
شفاآنلاین> سلامت> تعطیلات عید بازار سفرهای نوروزی را گرم می... کند اما هر سفری ممکن است با خطرهایی همراه باشد... از خطر مسمومیت های گوارشی و اسهال مسافران گرفته تا... به برخی از کشورهای خاص هم نیازمند توجه ویژه ای...
کد خبر: ۱۸۹۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
کوروش جعفریان افزود بطور کلی مغزها جزو گروه های غذایی... چرب به شمار می روند وی اضافه کرد مغزها علاوه... بر چربی دارای املاح و ویتامین مانند آهن روی منیزیم... و منگنز هستند ...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی... دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت آجیل ها دارای مقادیر زیادی... انرژی هستند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه... وزن می شود به گزارش شفاآنلاین کوروش جعفریان افزود بطور...
کد خبر: ۱۸۹۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
چای سبز تنها می تواند به مقدار بسیار جزئی متابولیسم... بدن را افزایش دهد به دلیل همین ویژگی بسیاری از... افراد حدود 4 تا 5 لیوان در روز چای سبز...
شفا آنلاین> سلامت> یکی از نوشیدنی هایی که در ایران... بابت کاهش وزن به شدت تبلیغ می شود و طرفداران... زیادی هم دارد چای سبز است گذشته از این که... این تبلیغات خیلی هم پایه و اساس علمی ندارد باید...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
غذا نقش مهمی در بدن ایفاء می کند و کمبود... برخی مواد غذایی منجر به عدم تعادل روحی و در... نتیجه مشکلات ذهنی می شود کارشناسان تغذیه معتقدند که با... مصرف مواد غذایی زیر می توان به راحتی افسردگی را...
شفاآنلاین> سلامت> افسردگی بیش از 350 میلیون نفر را در... سراسر دنیا به خود گرفتار کرده و از بهره وری... و کیفیت زندگی و رفاه افراد تا حد بسیاری کاسته... موثر باشد و تغییرات اساسی و بادوامی روی احساس مان...
کد خبر: ۱۸۹۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
مراسم دید و بازدید عید هستند و طبیعتاً در ایام... نوروز حجم بیشتری نسبت به سایر روز های سال شیرینی...
شفاآنلاین> تغذیه> شیرینی ها یی که در ایام نوروز می... خوریم چقدر کالری نهفته در خود دارند و میتوانند چه... آثاری بر سلامتی مان بگذارند به گزارش شفاآنلاین شیرینی و... تنقلات شکردار بخش جدا نشدنی آیین نوروز و مراسم دید...
کد خبر: ۱۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
در ایام نوروز پیش از رفتن به مهمانی حتما یک... چیزی بخورید و گرسنه از خانه خارج نشوید چون اکثر... خوراکی هایی که در ایام عید برای پذیرایی از مهمان... ها مورد استفاده قرار می گیرد چرب و شیرین است...
شفاآنلاین> سلامت> در ایام نوروز فعالیتتان را بیشتر کنید و... ورزش و پیاده روی را فراموش نکنید که کم تحرکی... می تواند باعث اضافه وزن و افزایش چربی و بالا... رفتن فشار خون شود به گزارش شفاآنلاین در ایام نوروز...
کد خبر: ۱۸۹۴۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
تا به امروز مطالب مختلف و بعضاً متضادی درباره فواید... یا مضرات مصرف "چای" از رسانه های مختلف عنوان شده... و همین امر باعث سردرگمی طیف گسترده ای از مردم... در نوع مواجهه با مصرف چای سیاه شده است...
شفاآنلاین> تغذیه> مصرف هرروزه و مداوم چای حتماً می تواند... عوارض و ضایعات مختلفی را برای سلامتی به همراه داشته... باشد که در این مطلب به ۱۱ عارضه و بیماری... که از مصرف چای سیاه ایجاد می شود اشاره شده...
کد خبر: ۱۸۹۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۲
این آجیل خوشمزه برای سلامت قلب کاهش وزن مبارزه با... پسته سرشار از انواع ویتامین ها پروتئین ها چربی ها... و مواد معدنی است که در سلامت نقش ویژه ای...
شفاآنلاین> تغذیه> بسیاری از دانه های آجیلی کالری بالایی دارند... و موجب چاقی می شوند اما یک از دانه های... آجیلی برخلاف باور مردم فرد را لاغر می کند به... گزارش شفاآنلاین پسته فواید بسیاری برای سلامت افراد دارد این...
کد خبر: ۱۸۹۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
با توجه به کم کالری بودن میگو ۲۰۲ کالری در... هر ۱۷۰ گرم این غذای دریایی به عنوان یکی از... بهترین گزینه ها برای اضافه شدن به رژیم های غذایی...
شفا آنلاین> تغذیه> یکی از فواید استفاده از میگو تقویت... سلول های قرمز خون و افزایش تعداد آن ها به... واسطه ویتامین های موجود در این غذای دریایی است به... گزارش شفا آنلاین با توجه به کم کالری بودن میگو...
کد خبر: ۱۸۹۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
کد خبر: ۱۸۹۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا... شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> زیاد کننده زور و عامل طول عمر است... غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد و بیشتر مواد... مورد نیاز سا ختمانی بدنی را در خود جای داده... است به گزارش شفاآنلاین دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار...
کد خبر: ۱۸۹۳۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
خون ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع ترین مشکلاتی... است که بیماران را مضطرب و وحشت زده به اورژانس...
شفاآنلاین> سلامت> خون ریزی از مجرای گوارشی یکی از شایع... ترین مشکلاتی است که بیماران را مضطرب و وحشت زده... به اورژانس می کشاند یکی از مهم ترین نکاتی که... پزشکان در اورژانس بیماران مبتلا به خون ریزی دستگاه گوارش...
کد خبر: ۱۸۹۲۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
ساعت بیولوژیکی خانم ها با رسیدن به آخرین سال های... باروری بالاخره به صدا درمی آید و حالا بسیار خانم... هایی دیده می شوند که تازه بعد از ۳۵سالگی به... یاد بچه دار شدن می افتند ...
شفاآنلاین> سلامت> ساعت بیولوژیکی خانم ها با رسیدن به آخرین... سال های باروری بالاخره به صدا درمی آید به گزارش... شفاآنلاین ساعت بیولوژیکی خانم ها با رسیدن به آخرین سال... های باروری بالاخره به صدا درمی آید و حالا بسیار...
کد خبر: ۱۸۹۲۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
طرح نظارت نوروزی تعزیرات از 15 اسفند در آستانه فرا... رسیدن سال نو در تهران آغاز شده است و این... طرح با حضور گشت های تعزیرات تا 15 فروردین ماه... ادامه دارد...
شفا آنلاین> تغذیه> مدیرکل تعزیرات حکومتی استان تهران با تاکید... بر اینکه فروشگاه هایی که مواد خام دامی فرآوری می... کنند باید مجوزداشته باشند گفت مردم جوجه کباب های طعم... دار فله مصرف نکنند اغلب جوجه کباب های طعم دار...
کد خبر: ۱۸۹۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
تنقلات را می توانید بخرید و یا خودتان درست کنید... و همراه خود به مسافرت ببرید که البته بهتر است... بیشتر خوراکی های کودک به ویژه شیرخوارتان از منابع بیرونی... نباشند و خودتان آنها را آماده کرده باشید...
شفاآنلاین> سلامت> همراه داشتن خوراکی و میان وعده های مسافرتی... مناسب برای کودکانی که به تازگی غذا های جامد مصرف... می کنند که بهترین روش برای آرام نگهداشتن آن ها... در مسافرت است به گزارش شفاآنلاین تنقلات را می توانید...
کد خبر: ۱۸۹۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
سوتغذیه معمولا با علائم بالینی توصیف می شود واین عارضه... بیشتر در بین کودکان و افرادی که در قحطی به... سر می برند یجاد می شود با سوءتغذیه و کمبود... مواد معدنی و انواع ویتامین ها شکل استخوان جمجمه دچار...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت کمبود ویتامین a در... سطح جهانی به عنوان یک عامل غیر عفونی در بروز... نابینایی چشم معرفی شده است به گزارش شفاآنلاین تیر نگ... نیستانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد سوتغذیه معمولا...
کد خبر: ۱۸۹۱۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
تبدیل به یک چالش شده است بیشتر افراد ساعت های... روز را زیر سقف می گذرانند و دسترسی بسیار اندکی... به نور خورشید دارند...
شفاآنلاین> سلامت> توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین d... هستند اهمیت خاصی دارد مخصوصا اگر بیشتر روزهای سال نمی... توانید از نور خورشید به میزان کافی بهره مند شوید... به گزارش شفاآنلاین در دنیای امروز دریافت ویتامین d کافی...
کد خبر: ۱۸۹۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
متروی تهران و حومه سعی کرد تا با افزایش خدمات... دهی در نیمه دوم اسفند ماه ۹۶که همزمان با خریدهای... نوروزی بود در جهت رفاه بیشتر شهروندان گام بردارد و... اکنون نیز با توجه به آغاز سفرهای نوروزی سرویس دهی...
شفا آنلاین> اجتماعی> مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و... حومه از تغییر زمان خدمات رسانی خط فرودگاه امام خمینی... ره در ایام نوروز ۹۷ خبر داد به گزارش شفا... آنلاین و به نقل از مدیریت ارتباطات و امور بین...
کد خبر: ۱۸۹۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
منابع حیوانی تنها عامل تامین کننده پروتئین به حساب نمی... آیند بلکه مواد خوراکی دیگری همچون آجیل حبوبات غلات و... برخی سبزیجات منبع مهم تامین پروتئین مورد نیاز برای افرادی... هستند که از خوردن مواد گوشتی پرهیز می کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> پروتئین به عنوان جزو مهمی از... ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای... رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است بدن طی فرایندی... پروتئین ها را تجزیه کرده و به آمینو اسیدها تبدیل...
کد خبر: ۱۸۹۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
آخرین اخبار